前列腺炎是男性常见病，发病率为33%，目前，天气炎热，会阴部长期处在湿热的条件下，容易使前列腺充血，诱发炎症。患了前列腺疾病是很痛苦的，而且病情反复，每一位前列腺患者都吃尽了它的苦头。有时候，对前列腺的保健和预防，其实比治疗更重要。

a.多饮茶水，德国著名泌尿科专家鲍比教授指出，每天要喝2-2.5升的茶水，以冲洗前列腺细菌。

b.每天适当的温水浴。

c.多锻炼身体提高抗病能力，多吃有益前列腺的肉类(猪、牛、兔和草鱼、鲫鱼等肉类)、豆、谷类及各种蔬菜、水果等。