插流行间指阴茎插入阴道，末尾射精的时间。平凡有多长时间呢?摸底证明，平凡都在30分钟以内。

分明然，男方维持的时间越长，女方达到热潮的估计性就越大。要是男方时间太短，就是早泄。那么怎样延长性交的时间呢?问题的主要其实是降低龟头敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。

末了射精都是因为龟头相遇强烈的刺激(平凡是踩踏)后而出世的。要是能降低龟头敏感性，射精就会被延迟。此地介绍以下几种方法：

1.降低龟头敏感度之分散关心力法

做爱很投放时，意念都会云集在龟头上。男性甚至有亲身一切身躯进入女性的领悟。此时，要是想着其它物品的内容。就会临时缓解射精的缠绕。

2.降低龟头敏感度之呆板踩踏法

药店里平凡都有相像的药膏买。涂在龟头上，能够降低龟头敏感性。但这种物品是否会对女性有损坏?很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。其他，就是戴上避孕套。平凡这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做雅兴比装束雨衣洗澡。

3.降低龟头敏感度之增加体质

平凡体质较好的人做爱时间要长些。所以起源上说要磨炼身躯，并且关心营养。有人说吃三鞭之类的物品很有效，不事实有点用。但机会留意理上的作用比在生理上的作用大。归并体质的振奋才是起源。

4.降低龟头敏感度之超越磨炼

做爱真正是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。重视的是配合。实践证明，女性通晓引导的话，男性可适合延长性交时间，并且女子可获得尽兴的性痛快。