在大多数人心目中,男人是强者的代名词。殊不知,他们并非铁打的“硬汉”,其健康更需要呵护。本报专访北美性学会主席、美国加州大学旧金山分校泌尿外科教授吕福泰,和日本东邦大学医学部泌尿外科学教授永尾光一,请他们谈谈什么样的男人最健康。
“在美国,近年来,心血管疾病和恶性肿瘤,尤其是前列腺癌及勃起功能障碍(ED),是影响男性健康的主要疾病。”吕福泰教授说。据了解,每10个美国男性中,就有一人患有前列腺癌。在全球1.52亿ED患者中,美国占了3000万,日本占了1130万。
在两位专家看来,男性健康是一个非常广的概念。按世界卫生组织的定义,“健康男性”应具有以下特征:
1.有充沛的精力,能从容不迫地担负起日常生活和繁重工作,而且不感到过分紧张与疲劳;
2.处事乐观、态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔;
3.善于休息,睡眠好;
4.应变能力强,能适应外界环境的各种变化;
5.能抵抗一般性感冒和传染病;
6.体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调;
7.眼睛明亮,反应敏捷;
8.牙齿清洁,无龋齿,不疼痛; |