从事文字工作的刘小姐，今年20岁出头，可是前些日子她却突然因为腰疼不能下床了。一开始，刘小姐没有在意，以为休息几天就能好。可是没想到腰越来越疼，最后竟连腿都跟着发麻、发酸，而腰疼的地方也肿了起来。这下，刘小姐慌了神，赶忙到医院骨科救治。经过医生诊断，刘小姐患的是腰肌老损。

　　千佛山医院骨科主任医师卢美源告诉记者，现在年轻人患腰疼病不是什么稀奇事。对年轻人来说，腰疼病多是由于“强迫体位”造成的。所谓“强迫体位”，就是在平时的工作生活中，长时间保持一种令身体不舒服的姿势，时间长了就会造成骨骼和肌肉损伤。卢美源说，这种腰疼病与中老年人的腰疼病有所区别，经过静养、锻炼是可以恢复的。他建议年轻人，特别是长期在电脑旁工作的年轻人，平时要多加强锻炼，特别是腰肌锻炼，增强肌肉的承受能力，避免早早就受到腰疼病的困扰。